Ak ste tu nový, možno budete chcieť prihlásiť do mojej RSS feed . Vďaka za návštevu!
Obsah prečistenie hrubého čreva Kitty ods zázvor alebo mäta pieporná), obsahujú: toxín AbsorberTM - 30 Pakety * Tráviaci StimulatorTM - 90 Vegetariánske Kapsule * Sklo Shaker Jar - 1 pohár s vekom (miešať toxínových AbsorberTM) * Dávkovanie Kalendár - 1 tlačených * Užívatelia Sprievodca - 1 tlačených * V vyhlásenie týkajúce sa Colon Cleansing Kit nebola hodnotená Food and Drug Administration. Tieto výrobky nie sú určené pre diagnostiku, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby. (viac ...)
Je to prípad, že by ste už nevedeli, všeobecne všetky stimulanty ovplyvní dráždivého čreva trpí ťažšie, než tie bez IBS a tabak je jeden z najviac extrémnych denných stimulantov všetkých. Vyberte si jed, fajčiť alebo žuť. Že tabak je masívny krvácanie do gastrointestinálneho povzbudzujúce, dráždivé a karcinogénne. A vzhľadom k tomu, že ľudia s IBS už majú extrémne citlivé črevný trakt použitia všetkých druhov tabaku by mala byť za každú cenu vyhnúť. Aj pre vás non-IBS sufferers alebo rodinných príslušníkov čítate tento text na pomoc niekoho blízkeho, tabak vplyv má na vaše gastrointestinálny trakt je hrozné. Vezmite to od fajčiara, ktorý skončil, je to Váš kľúč k lepšiemu životu.
Tabak sa ukázal byť veľmi škodlivé pre celý zažívací systém. Že fajčenie je zabijak na vašich vnútorných a môže spôsobiť aj žalúdočných štiav a pálenie záhy. IBS sufferers už skúsenosť, že viac než dosť, prečo to bolo ešte horšie, keď sa snažia cítiť sa lepšie. Tabak tiež oslabenie zvierača v pažeráku, a ktorý umožňuje žalúdočnej kyseliny k toku hore do pažeráka. A pridať do party tabaku môže zdvojnásobiť svoju šancu vzniku žalúdočného vredu a chemické látky v tabaku sa tiež bráni hojenie vredov a robiť ľuďom trpiacim nich väčšia pravdepodobnosť vzniku ďalších vredov v neskoršom veku. Chlapec je strana teraz! Presný nárast je neznámy, ale to je myšlienka byť rovnako vysoká ako 10 časov ako pravdepodobné. Mnohí lekári tiež verí, že existuje súvislosť medzi vývojom Crohnovej choroby a možné vznik žlčových kameňov vo užívateľov tabaku. Väčšina ľudí pozná niekoho, kto už zložili žlčový kameň alebo uspeje jednu sami. Je to určite nič, čo by som chcete zvýšiť svoje šance, že bude musieť zaoberať.
Najčastejším výsledkom dlhodobého fajčenie cigariet či tabaku žuvanie je rozvoj rakoviny, vrátane rakoviny zažívacieho traktu, ako je karcinóm hrubého čreva, močového mechúra, pankreasu, obličiek a žalúdka. Nie je známe, či IBS sufferers byť vyššie riziko rozvoja rakoviny zažívacieho traktu, ale ďalšie podráždenie a podnety na telo má tendenciu nebyť priaznivé pre IBS pacientov. Rakovina zabíja, a to nebude o nič jednoduchšie osoba s IBS.
Návykové a jedovaté časť tabaku je nikotín, a to môže spôsobiť veľa zdravotných problémov, na jeho vlastné. Ale nikotín nie je jediný problém s tabakom. Existuje viac ako 400 toxických látok a najmenej 43 známych karcinogénov v tabakových výrobkov, z ktorých zasiahne niekto s IBS oveľa ťažšie, než by zasiahla zdravého človeka. Ďalšie zriedka považoval za vedľajší účinok fajčenia sa zvyšuje spotrebu vzduchu, čo môže viesť k nadúvaniu a plynatosť. Takže budete mať žlčové kamene, zatiaľ čo prdenie, aj keď nie ste zdvojnásobil v bolestiach z tohto vredu lisovanie proti nadúvaniu, kde ste, s pekným hodom na získanie rakovinu. To naozaj nie je sranda znieť už ľudia!
Tabak bude dráždiť sliznice čriev, čo môže spôsobiť hnačku, črevné zášklby, bolesť, nadúvanie a plyn u ľudí postihnutých IBS. Fajčenie tiež znižuje účinnosť trávenie potravy a môže tiež výrazne spomalí metabolizmus tie s IBS. To môže ovplyvniť vyprázdňovanie, ktoré sú už dosť veľký problém pre tých, ktorí trpia IBS, a spôsobiť nadúvanie. Nikotín bol hlásený veľmi zvýšiť frekvenciu žalúdočných kŕčov v trpí IBS. Odstúpenie od nikotínu, môže tiež spôsobiť aj zápchu a hnačku.
Pre ľudí trpiacich IBS, že len malé množstvo tabakových podnety do tráviaceho traktu môže byť príliš veľa a začať dávať vám problémy. Účinky užívanie tabaku sú všeobecne negatívny pre každého, kto v prvom rade a môže byť oveľa horšie pre tých, ktorí s IBS. Tam naozaj nie je žiadny známy liek na IBS ešte a možnostiach liečby nie sú široko dohodnuté, dokonca aj sami lekári.
Tam je jedno ošetrenie každý môže dohodnúť na hoci. To je znížiť alebo odstrániť svoj denný alebo aj občasné užívanie tabaku, aj keď nemáte IBS!
Vo svete, kde náboženstvo je tradične bez výsmechu, von vychádza kniha, ktorá jasne kroky bude cez linku a rozbije ochranný závoj, ktorá obklopuje všetky lži, mýty a rozprávky. McGaffer plytvá žiadny čas na zatĺkanie náboženstvo s logikou, surové humoru a nepoctivé neúcty. Boh si Hnačka ukazuje extrémne absurditu kresťanstva trhá biblickým somár tvrdenie, critiquing zázraky Krista a sprístupnenie Boha ako nenávistný, b (viac ...)
Syndróm dráždivého čreva (IBS) je komplexné ochorenie s celým radom príznakov, z ktorých niektoré môžu súvisieť so stravou. Zlé stravovacie návyky, ako je skákanie jedál, nízkym príjmom vlákniny a tekutín, nadmerné tukové príjmu potravy, citlivosť na mlieko a ďalšie mliečne výrobky (aka laktózu) a príliš veľa kofeínu a alkoholu, je potrebné riešiť ako prvý krok pri pomôcť zmierniť symptómy v IBS. Všetky tieto veci sa proste robiť to ešte horšie, takže to, čo môžete pre seba vopred, ako riešiť žiadne vážnejšie problémy vo vzťahu k vašej potenciálnej IBS.
Niektoré všeobecné výživové poradenstvo pre osoby so syndrómom dráždivého čreva:
Najčastejšie diétna liečba syndrómu dráždivého čreva bolo a stále je, s vysokým obsahom vlákniny stravy. Aj keď je to stále skvelé odporúčania pre väčšinu ľudí, najmä tých, ktorí trpia zápchou, niektorí ľudia budú mať prospech zo zvýšenia vlákniny, a niektoré príznaky môžu ešte zhoršiť. Rovnako ako každej zmene stravy zvýšenie vlákniny by mal byť postupný, a zahŕňajú celý rad vlákien a na dostatočný príjem tekutín aspoň 1,5 litra denne. Väčšina z tekutín by mala byť voda, ale doplní čaj alebo šťavy môžu byť vhodné pre niektorých ľudí. Kofeínové nápoje ako káva a nealkoholické nápoje sýtené oxidom uhličitým môže zhoršiť príznaky a mala by byť obmedzená, a to najmä v počiatočných fázach menia svoj jedálniček pre boj s IBS.
IBS príznaky sa zvyčajne zvyšuje po veľkých jedál, najmä ak jedlo s vysokým obsahom tuku, a ak je jedlo je jeden rýchlo. Tak sa na chvíľu v živote, a to spomaliť pri jedle. Že navyše 5 minút pri jedálenskom stole môže veľmi dobre ušetriť hodinu nepohodlie. To môže byť užitočné rozložiť dennú stravovacie návyky na 3 jedla a desiaty 3 za deň. Tiež sa uistite, že akonáhle je hotovo jesť, skúste k odpočinku po jedle. Pridanie v nejakom pravidelnom ľahké cvičenie môže tiež pomôcť znížiť príznaky a aby sa vaše telo funguje správne.
Nadmerná plynatosť:
Ak nadmerné vietor je problém, potom vylúčenie zeleniny, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie, vrátane brokolica, karfiol, kapusta a strukovín, vrátane pečených fazúľ môže byť užitočné. Dať si pauzu na plynujúcich veci, snažíte sa cítiť lepšie nebude aerodynamický tunel. Môžete sa pokúsiť znovu zaviesť tieto potraviny, v 1 naraz), akonáhle príznaky sa usadili. Sýtené nealkoholické nápoje môžu zhoršiť príznaky, takže sa snažia udržať pitnej vody najmä v skorých štádiách. Rovnako ako jedlo, mal by váš denný príjem tekutín sa šíri cez celý deň.
Niektorí jedinci so syndrómom dráždivého čreva môže zistiť, že odstránenie všetkých laktózy zo stravy môže byť prospešný. Laktóza sa nachádzajú hlavne v mliečnych výrobkoch, ako sú mlieko a zmrzliny, syry, jogurty a dokonca! Pamätajte, že tieto potraviny sa dodať dôležité látky pre vaše telo a zníženie spotreby z nich môže ovplyvniť príjem vápnika. Nezabudnite kontaktovať svojho miestneho výživu alebo lekára pred pridaním doplnkov do svojho jedálnička, ak hľadáte na "make up" na stratené vápnika.
Citlivosť na potravu pre ľudí trpiacich IBS slovami:
Nedávne štúdie ukázali, že možno role potravinových citlivosť v niektorých trpiaci IBS skutočne môže urobiť veľký rozdiel v tom, ako sa budete cítiť každý deň. Vy môžete pomôcť sami tým, že sleduje, čo jete, a sledovanie toho, čo ste mali na dobré dni a zlé dni. Pomocou tento proces eliminácie, ktoré vám pomôžu pri vylúčení zjavných spúšťacích potravín. V zložitých prípadoch eliminačná diéta môže byť nevyhnutné. Jedná sa o vylúčení širokej škály potravín, ďalej potom problémy, aby určila problematické potraviny. Eliminačnej diéty sú určené na krátkodobé použitie len ako sú nutrične nevyvážené. Mali by byť pod dohľadom dietológa, ktorý má skúsenosti v tejto oblasti.
Syndróm dráždivého čreva, alebo IBS, môže viesť k prevažujúci zápchou alebo hnačkou, a to je dôležité pre ľudí, ktorí trpia IBS piť veľa vody. Zistite, ako hnačka tendenciu prispieť k dehydratácii s užitočné informácie v tomto voľnom videa na zažívacie problémy.
Expert: Dr Peter Kramer Kontakt: www.ptbythesea.com / Kramer.htm Bio: Dr Peter Kramer je Osteopathic lekár. Filmár: Reel Media LLC
Nadúvanie je veľmi častým príznakom, že ľudia sa často stretávajú po jedle. Nadúvanie všeobecne sa má v dolnej časti brucha a niekedy aj hornej časti. Nadúvanie všeobecne cíti, ako keby tam je tlak je aplikovaný zvnútra a ľudia často uvádzajú, že sa môžu pozrieť do 6 mesiacov tehotná!
Nadúvanie po jedle je často odlišný od nadúvanie, ktorý má skúsenosti s menopauza , tehotenstvo a PMS. Nadúvanie po jedle cíti sa veľmi jalový a zvyčajne sa uľavilo po absolvovaní vietor alebo grganie. Tento druh nadúvanie môžu byť spôsobené mnohých druhov potravín. Avšak, ak sa to stane častejšie, môže to tiež znamenať zažívacie ťažkosti ako je priepustnosť čreva syndróm, syndróm dráždivého čreva (IBS), celiakia, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, Candida prerastaním a črevné parazity a všeobecné potravinové alergie alebo neznášanlivosť.
Iné ako dostať nafúknutý po jedle, častým príznakom všetkých týchto podmienok je chronická únava. To preto, že váš tráviaci systém je zodpovedný za rozdelenie a vstrebávanie živín z jedla, ktoré jete. Takže ak je zažívací problém a vy ste telo nie je schopné spracovať všetko, spôsob, akým ktorý by mal, jeho jednoduché stať sa živiny nedostatok, a to môže spôsobuje chronickú únavu. Takže ak ste zaspal s brušnej bolesti po jedle, môže to byť veľmi dobre váš prípad!
Takže teraz, keď vieme, základy, ako sme sa zistiť, či sme nadúvanie, pretože z potravín, ktoré jete, alebo preto, že máme typ tráviaci problém číha okolo našich vnútorných? Osobnosťou so zdravou tráviacej sústavy budú mať ďaleko menej nadúvanie, a to aj s potravinami, ktoré bežne spôsobujú nadúvanie.
Tu je zoznam bežne známe potraviny, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie a bude u mnohých ľudí. Skúste odstránenie týchto potravín je jeden po druhom z vášho jedálnička, ak si myslíte, by mohli byť dôvodom pre nepríjemné nadúvanie. Niekedy sú to tie jednoduché veci, ako je strava a výživa zmien, ktoré môžu urobiť najväčší vplyv v tom, ako sa cítite každý deň.
Škroby - Väčšina škroby, vrátane zemiaky, chlieb, ryža, kukurica, rezancami a všetkých výrobkov z múky, výrobu plynu, ako sú rozdelené do hrubého čreva.
Pšenica - Pšenica sa zdá byť hlavným zdrojom nadúvanie a plynu. Väčšina ľudí zistí, že v prípade, že vylúčenie pšenice a múčne výrobky, ich nadúvanie takmer vždy ustúpia do určitej miery. Prechod na bezlepkovú diétu zachránil mnoho ľudí s chronickou nadúvanie a plynárenstva. Môžete dokonca byť alergický na pšenicu / lepku a ani nevie, že to je to, čo je príčinou vašich problémov na prvom mieste!
Rozpustná vláknina - typ vlákniny, ktorá sa ľahko rozpúšťa vo vode a trvá do mäkkého gélové textúry v črevách. Je to nájsť v ovsených otrúb, fazuľa, hrach a väčšina ovocia.
Nerozpustná vláknina - Tento typ vlákna sa nerozpúšťa vo vode a prechádza v nezmenenej forme v črevách, a preto produkuje menej plynu ako rozpustnej vlákniny. To je nájdené v pšeničných otrúb a väčšina ovocia a zeleniny kožou.
Strukoviny - spôsobujú nadúvanie Oni obyčajne a plynu kvôli ich zložitej štruktúre škrobu a bielkovín. Ak namočiť, alebo variť strukoviny a prispieva k zníženiu nadúvania porovnaní s jedlom je surové.
Rafinóza - Cukor nachádza v fazuľa, kapusta, ružičkový kel, brokolica, špargľa, ostatná zelenina a celozrnné obilniny. Keď surova, tieto potraviny spôsobiť viac nadúvanie, ako keď sa varí, že.
Laktóza - prírodný cukor vyskytujú predovšetkým v sektore mlieka a mliečnych výrobkov, ako sú syry, mlieko a smotana, smotanové syry, jogurt a zmrzlinu. Laktóza úrovne sú oveľa vyššie v sektore mlieka a beztukovej mlieka než v syrom a jogurtom. Laktóza je často spojená so syndrómom dráždivého čreva. Môžete si vziať OTC (cez pult) pilulka ako Lactaid prispieť k uľahčeniu pri trávení laktózy produktov. Ak sa vám pomôcť, je pravdepodobné, že máte problém s laktózy a poraďte sa s lekárom.
Fruktóza - Ďalšie cukru, ktorá sa nachádza v ovocí a mede. To je tiež používaný ako sladidlo v niektorých nealkoholických nápojov, ovocných nápojov a potravín. Fruktóza je tiež považovaný za dôležitý prospešný faktor k syndrómu dráždivého čreva pre mnoho ľudí.
Sorbitol - cukor sa prirodzene vyskytuje v ovocí, vrátane jablká, hrušky, broskyne, slivky a, a je tiež používaný ako umelé sladidlo v mnohých diétnych jedál a cukru bez cukríky a žuvačky.
Existuje veľa vecí tam vonku, ktoré môžu spôsobiť ťažkosti, nadúvanie, bolesti žalúdka a všeobecné a problémy. Tak sa drží svojho života, urobte si zdravšie jeden krok v čase, a squash dni nepríjemné nadúvanie a viac šťastnejší a zdravší život!
Nočný čistiaci čaj (Čajové vrecúška) - lahodná, bez kofeínu bylinný čaj konzumovaný pred spaním, ktorá pracuje s vašou telesnou chémiu prirodzene tlačiť oddelenou toxické nahromadenie a mŕtvi škodcovia prostredníctvom svojho hrubého čreva a zo svojho systému, každé ráno. Konečným Nočná Zloženie čistiaci čaj Senna list Harmanček kvet Mäty piepornej Feniklu Škorica kôra Koreň zázvoru Pestrec Seed Vášeň Ovocie Koreň sladkého drievka Rebarbora stonku Dráč
Po prvé, budete musieť zvážiť, čo je normálne pre konkrétne dieťa. Novorodenci zadok často - tak často, ako po každom kŕmení - a ich zadok je typicky dosť mäkká, najmä ak dojčené. Na vrchole sa, že môže vaše dieťa stolička meniť v závislosti na tom, čo ste jedli, či je ošetrovateľstvo. Akonáhle sa začne jesť pevnú stravu, zistíte, že jeho stolica má spevnené trochu - aj keď to môže zmeniť čas od času, v závislosti na jeho strave.
To všetko robí to ťažko popísať, ako zistiť, či vaše dieťa má hnačku. Zrátané a podčiarknuté: príležitostne stolička, ktorá je voľnejšia, než je obvyklé pre vaše dieťa nie je čoho báť, ale ak vaše dieťa To stolice náhle zmeniť - to znamená, že poops viac ako obvykle a odovzdáva voľnejšie, viac vodnaté stolice ako obvykle - potom je to asi hnačka.
Kým závažný prípad hnačky môže prekabátiť aj tie vyrovnaný rodičia, buďte si istý, že v Spojených štátoch vo väčšine prípadov hnačky sú relatívne mierne a nepredstavujú významné zdravotné riziko, ak dieťa nedostane dehydratácii. Ale dehydratácia môžu byť veľmi vážne, dokonca smrteľné, v dieťa, takže je dôležité, aby si skontrolujte, či dieťa je stále dostatok tekutín. (viac ...)
Zapojte sa do fóra diskusiu o tento príspevok 
