Hvis du er ny her, kan du abonnere på min RSS-feed . Tak for dit besøg!
Indholdet af kolon udrensning KitTM (Ginger eller pebermynte) omfatter: * Toxin AbsorberTM - 30 Pakker * Digestive StimulatorTM - 90 Vegetar Kapsler * Glas Shaker Jar - 1 Glas krukke med låg (for at blande Toxin AbsorberTM) * Dosering Kalender - 1 Hæfte * Brugere Guide - 1 Hæfte * Udsagn om kolon udrensning Kit er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. (mere ...)
Det hvis du ikke allerede kender, generelt alle stimulanser vil påvirke irritabel tyktarm lider hårdere end dem uden IBS, og tobak er en af de mest ekstreme daglige stimulanser af dem alle. Vælg din gift, ryge eller tygge. At tobak er en massiv mave-tarm-stimulerende, lokalirriterende og kræftfremkaldende. Og på grund af det faktum, at mennesker med IBS har allerede ekstremt følsomme tarmkanalerne brug af nogen former for tobak bør undgås for enhver pris. Selv for dig der ikke IBS syge eller familiemedlemmer læser dette for at hjælpe en elsket, har den virkning, tobak på din mave-tarmkanalen er alvorlig. Tag det fra en ryger, der afslutter, det er din nøgle til en bedre tilværelse.
Tobak har vist sig at være meget skadelige for hele fordøjelsessystemet. At tobak er en dræber på dine indvolde og kan forårsage både sure opstød og halsbrand. IBS syge allerede oplever, at mere end nok, hvorfor gøre det værre, når du forsøger at føle sig bedre. Tobakken også svække sphincter i spiserøret, og som tillader mavesyre at strømme opad ind i spiserøret. Og for at føje til den part tobak kan også fordoble din chance for at udvikle mavesår og kemikalier i tobak vil også hindre heling af sår og gøre folk, der lider af dem mere tilbøjelige til at udvikle yderligere sår senere i deres liv. Boy dette er en fest nu! Den nøjagtige forøgelse er ukendt, men det er tænkt at være så høj som 10 gange så stor sandsynlighed. Mange læger mener også, at der er en sammenhæng mellem udviklingen af Crohns sygdom og den mulige udvikling af galdesten i tobak brugere. De fleste kender nogen, der har bestået en galdesten eller har passeret en selv. Det er bestemt ikke noget jeg ønsker at øge mine chancer for at skulle beskæftige sig med.
Den mest almindelige resultat på lang sigt cigaretrygning eller tobak tygge er udviklingen af cancer, herunder cancer i fordøjelseskanalen, såsom colon, blære, bugspytkirtel-, nyre-og mavecancer. Det vides ikke, om IBS syge er på et højere risiko for at udvikle kræft i mave-tarmkanalen, men den ekstra irritation og stimuli til kroppen tendens til ikke at være gunstigt for IBS patienter. Cancer dræber, og det vil ikke være nemmere på en person med IBS.
Det vanedannende og giftige del af tobak er nikotin, og det kan forårsage tonsvis af sundhedsmæssige problemer på egen hånd. Men nikotin er ikke det eneste problem med tobak. Der er over 400 toksiner og mindst 43 kendte kræftfremkaldende stoffer i tobaksvarer, som alle vil ramme nogen med IBS meget hårdere, end de ville ramme en rask person. En anden sjældent betragtes som bivirkning af rygning øges luftforbrug, hvilket kan føre til oppustethed og luft i maven. Så du får galdesten, mens pruttet, når du ikke er fordoblet i løbet af i smerte fra sår trykke op mod, hvor du er oppustethed, med en dejlig terningekast på at få kræft. Dette er virkelig ikke lyder sjovt længere mennesker!
Tobak vil irritere foring af tarmene, hvilket kan forårsage diarré, intestinal kramper, smerte, oppustethed og gas i IBS ramte mennesker. Tobak vil også nedsætter effektiviteten af fordøjelsen, og det kan også dramatisk nedsætte hastigheden af metabolismen af dem med IBS. Dette kan ændre afføring, der allerede er et stort nok problem for dem, der lider IBS og forårsager oppustethed. Nikotin er blevet rapporteret at meget hyppigere mavekramper i IBS-patienter. Tilbagetrækning fra nikotin kan også forårsage både forstoppelse og diarré.
For mennesker, der lider af IBS bare, at lille mængde tobak stimuli af fordøjelseskanalen kan være alt for meget og begynde at give dig problemer. Virkningerne af tobaksforbruget er generelt negative for nogen i første omgang, og kan være meget værre for dem med IBS. Der er virkelig ingen kendt kur mod IBS endnu, og behandlingsmuligheder er ikke udbredt enighed om, selv af lægerne selv.
Der er en behandling, alle kan blive enige om selv. Det er at reducere eller eliminere din daglige eller endda lejlighedsvis brug af tobak, også selvom du ikke har IBS!
I en verden, hvor religion er traditionelt fri for latterliggørelse, ud kommer en bog, der tydeligt træder over stregen og smadrer den beskyttende slør, der omgiver hele ligger, myter og eventyr. McGaffer spilder ingen tid på at hamre religion med logik, rå humor og dyb foragt. Er Gud får diarre viser ekstreme absurditet kristendommen ved at rive fra hinanden Bibelens tåbelige påstande, kritisere Kristi mirakler, og udsætter Gud som en hadefuld, b (mere ...)
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en kompleks sygdom med en lang række symptomer, hvoraf nogle kan være relateret til kosten. Dårlige spisevaner, såsom springe måltider, lavt indtag af fiber og væske, overdreven fed mad indtag, følsomhed over for mælk og andre mejeriprodukter (alias laktose intolerans) og for meget koffein og alkohol må behandles som et første skridt i at hjælpe lindre symptomerne i IBS. Alle disse ting vil bare gøre det værre, så gør hvad du kan selv på forhånd, før tackle eventuelle mere vanskelige spørgsmål i relation til dit potentiale IBS.
Nogle generelle kostråd for mennesker med irritabel tyktarm:
Den mest almindelige kost behandling for irritabel tarm-syndrom har været og er stadig en fiberrig kost. Mens dette er stadig en stor anbefaling for de fleste mennesker, især dem, der lider af forstoppelse, vil nogle mennesker ikke drage fordel af en stigning i kostfibre, og i nogle symptomer kan endda blive værre. Som enhver ændring i kosten stigningen i fiberen være en gradvis en, og involverer en række af fibre og en tilstrækkelig væske på mindst 1,5 liter pr. Hovedparten af fluider skal være vand, men fortyndet te eller safter, kan være egnede til nogle mennesker. Koffeinholdige drikke som kaffe og kulsyreholdige læskedrikke kan forværre symptomerne og bør begrænses, især i de indledende faser af at ændre din kost til at bekæmpe IBS.
IBS-symptomer tendens til at forøges efter store måltider, især hvis melet er højt indhold af fedt, og hvis melet er spist hurtigt. Så tag et øjeblik i livet og bremse den ned, når de spiser. At ekstra 5 minutter ved middagsbordet kan godt spare dig en times ubehag. Det kan være nyttigt at sprede dine daglige spisevaner til 3 måltider og 3 mellemmåltider om dagen. Sørg også for, at når du er færdig med at spise, du forsøger at slappe af efter måltidet. Tilføjelse i nogle almindeligt lys motion kan også hjælpe med at reducere symptomerne og holde din krop fungerer ordentligt.
Overdreven flatulens:
Hvis kraftig vind er et problem, så udelukkelse af de grønsager, der kan forårsage flatulens, herunder broccoli, blomkål, kål og bælgfrugter, herunder bagte bønner kan være nyttig. Giv det en pause på brus ting, forsøger du at føle sig bedre ikke være en vindtunnel. Du kan prøve at genindføre disse fødevarer (1 ad gangen), når symptomerne har slået sig ned. Kulsyreholdige læskedrikke kan også forværre symptomerne så prøv at holde drikkevand især i de tidlige stadier. Ligesom maden, skal dit daglige væskeindtag blive spredt over hele dagen.
Nogle personer med irritabel tyktarm kan opleve, at fjerne al laktose fra deres kost kan være gavnligt. Laktose findes hovedsageligt i mejeriprodukter som mælk og is, ost, og endda yoghurt! Husk, at disse fødevarer ikke leverer vigtige næringsstoffer til din krop, og reducere forbruget af dem kan påvirke calcium-indtag. Husk at kontakte din lokale ernæringsekspert eller læge, før du tilføjer eventuelle tillæg til din kost, hvis du ønsker at "gøre op" for den tabte calcium.
Fødevarer følsomheder for IBS syge:
Nylige undersøgelser har vist, at den mulige rolle af fødevarer følsomheder i nogle IBS syge virkelig kan gøre en stor forskel i, hvordan du vil føle dag til dag. Du kan hjælpe dig selv ved at se, hvad du spiser, og holde styr på hvad du havde på gode dage og dårlige dage. Med denne proces udelukkelsesmetoden til at hjælpe dig med udelukkelse af indlysende udløse fødevarer. I komplekse tilfælde en afskaffelse kost kan være nødvendigt. Dette indebærer udelukkelse af en bred vifte af mad, efterfulgt af 'udfordringer' for at identificere problemet fødevarer. Elimination kostvaner er for kortvarig brug, da de er ernæringsmæssigt uafbalancerede. De bør overvåges af en diætist, som har erfaring på dette område.
Irritabel tyktarm eller IBS, kan resultere i dominerende forstoppelse eller diarré, og det er vigtigt for folk, der lider af IBS at drikke masser af vand. Find ud af hvordan diarré tendens til at bidrage til dehydrering med nyttige oplysninger i denne gratis video på fordøjelsesproblemer.
Ekspert: Dr. Peter Kramer Kontakt: www.ptbythesea.com / Kramer.htm Bio: Dr. Peter Kramer er en Osteopatisk læge. Filmskaberen: Reel Media LLC
Oppustethed er et meget almindeligt symptom, at folk ofte oplever efter at have spist et måltid. Oppustethed er den generelle opfattelse i den nedre del af maven og undertiden den øvre sektion. Oppustethed generelt føles som om der er tryk, der påføres indefra og folk ofte rapporterer, at de kan se op til 6 måneder henne!
Oppustethed efter at have spist er ofte anderledes end den oppustethed erfaring med overgangsalderen , graviditet og PMS. Oppustethed efter at have spist føles meget brus, og er normalt lettet efter at have passeret vind eller bøvser. Denne form for oppustethed kan være forårsaget af mange slags fødevarer. Men hvis det sker ofte, kan det også indikere en fordøjelsesforstyrrelser problem såsom utæt tarm syndrom, irritabel tyktarm (IBS), cøliaki, Crohns sygdom, colitis ulcerosa, Candida overvækst, tarmparasitter og generelle fødevareallergi eller intolerans.
Andet end at få oppustet efter at have spist en fælles symptom på alle disse betingelser er kronisk træthed. Dette er fordi din fordøjelsessystem er ansvarlig for fordeling og optagelse af næringsstoffer fra den mad, du spiser. Så hvis der er en fordøjelsesforstyrrelser problem, og du er kroppen ikke er i stand til at behandle alt, den måde det er meningen at, det er nemt at blive næringsstof mangelfuld, og dette kan forårsager kronisk træthed. Så hvis du falder i søvn med en mave smerte efter at have spist et måltid, kunne dette meget vel være tilfældet for dig!
Så nu, at vi kender de grundlæggende, hvordan kan vi afgøre, om vi er oppustethed på grund af de fødevarer, vi spiser, eller fordi vi har en form for fordøjelsesforstyrrelser problem lurer rundt vore indvolde? En person med et sundt fordøjelsessystem vil opleve langt mindre oppustethed, selv med fødevarer, der normalt forårsager oppustethed.
Her er en liste over almindeligt kendte fødevarer, der kan og vil forårsage oppustethed i mange mennesker. Prøv at fjerne disse fødevarer en ad gangen fra din kost, hvis du føler, disse kunne være årsagen til din ubehagelig oppustethed. Nogle gange er det de mest enkle ting som kost og ernæring ændringer, der kan gøre den største indflydelse på, hvordan du føler, dag til dag.
Stivelse - De fleste stivelse, herunder kartofler, brød, ris, majs, nudler og alle produkter fremstillet af mel producere gas, som de er brudt ned i tyktarmen.
Hvede - Hvede synes at være en vigtig kilde til oppustethed og gas. De fleste mennesker oplever, at hvis de fjerner hvede og mel produkter, deres oppustethed næsten altid aftager til en vis grad. At gå til en glutenfri kost har reddet mange mennesker fra Kronisk Oppustethed & Gas. Du kan endda være allergiske over for Hvede / gluten og ikke engang vide, at det er, hvad der forårsager dine problemer i første omgang!
Opløselige fibre - En type fiber, der opløses let i vand og får en blød, gel-lignende konsistens i tarmene. Det findes i havreklid, bønner, ærter og de fleste frugter.
Uopløselig fiber - Denne type fiber ikke opløses i vand og passerer uforandret gennem tarmene og derfor producerer mindre gas end opløselige fibre. Det findes i hvedeklid og de fleste frugter og grøntsager skind.
Bælgplanter - De almindeligt forårsage oppustethed og gas på grund af deres komplekse struktur af stivelse og protein. Hvis du suge dem eller koge bælgfrugter samt medvirker til at reducere oppustethed i forhold til at spise dem rå.
Raffinose - Sukker findes i bønner, kål, rosenkål, broccoli, asparges, andre grøntsager og fuldkorn. Når spises rå, disse fødevarer forårsage mere oppustethed, end når de er kogt.
Laktose - Et naturligt sukker findes primært i mælk og mejeriprodukter, såsom ost, mælk og fløde, flødeost, yoghurt og is. Lactose niveauer er meget højere i mælk og fedtfri mælk end i ost og yoghurt. Laktose er ofte forbundet med irritabel tarm syndrom. Du kan tage en OTC (over the counter) pille som Lactaid at hjælpe med at lette i fordøjelsen af Laktose produkter. Hvis de hjælpe dig, chancerne er du har et problem med lactose og bør rådføre sig med en læge.
Fruktose - Et andet sukker, der findes i frugt og honning. Det er også bruges som sødemiddel i nogle sodavand, frugtdrikke og forarbejdede fødevarer. Fructose anses også for at være en vigtig medvirkende faktor til irritabelt tarmsyndrom for mange mennesker.
Sorbitol - A-sukker, der findes naturligt i frugter, herunder æbler, pærer, ferskner og blommer, og bruges også som et kunstigt sødemiddel i mange diætetiske fødevarer og sukker-fri slik og tandkød.
Der er en masse ting derude, der kan forårsage ubehag, oppustethed, og generelle mavesmerter og problemer. Så tag fat i dit liv, gøre dig sundere ét skridt ad gangen, og squash de dage af ubehagelig oppustethed, og mere til et lykkeligere og sundere liv!
Nighttime Cleansing Tea (Tea Bags) - En lækker, koffein-fri urtete forbruges før sengetid, der arbejder med kroppens kemi til naturligt skubbe fritstående giftige oprustning og døde parasitter gennem din kolon og ud af dit system hver morgen. Ultimate Anløb om natten Cleansing Te Ingredienser Senna blad Kamille blomst Peppermint Leaf Fennikel Seed Kanel Bark Ginger Root Milk Thistle Seed Passion Frugt Lakridsrod Rabarber stamceller Barberry
Først skal du nødt til at overveje, hvad der er normalt for netop din baby. Nyfødt babyer poop ofte - så ofte som efter hver fodring - og deres overbygning er typisk temmelig blød, især hvis ammet. Oven i det, kan dit barns afføring ændre sig afhængigt af hvad du har spist, hvis han er sygepleje. Når han begynder at spise fast føde, vil du opdage, at hans afføring har bekræftet en smule op - selvom det kan ændre sig fra tid til anden, afhængig af hans kost.
Alt dette gør det svært at beskrive, hvordan du fortælle, hvis dit barn har diarré. Bottom line: En lejlighedsvis afføring, der er løsere end normalt for din baby er ikke noget at bekymre sig om, men hvis dit barns afføring pludselig ændrer - det vil sige, han poops mere end normalt og passerer løsere, mere vandig afføring end normalt - så er det nok diarré.
Mens et alvorligt tilfælde af diarré kan alarmere selv de mest unflappable forældre, forvisset om, at i USA de fleste tilfælde af diarré er relativt milde og ikke udgør en stor sundhedstrussel, så længe dit barn ikke får dehydreret. Men dehydrering kan være meget alvorlige, selv fatale, i en baby, så det er afgørende, at du sørge for dit barn får masser af væske. (mere ...)
Deltag i forum diskussionen om dette indlæg 
